Tartalom
A váll elmozdulása fájdalmas helyzet, de a lakosság nem mindig könnyen érzékeli. A leggyakoribb okok közé tartozik egy olyan sport, mint az úszás, a kosárlabda vagy a röplabda, az autóbaleset vagy a nehéz tárgyak nem megfelelő emelése az edzőteremben.
Amikor a karcsont, amely a felkar, egyedül tér vissza a vállízületbe, amely a glenohumeralis, ezt a tényt subluxációnak nevezzük, amely csak fájdalmat okozhat ezen a helyen, nincs szükség mozgásképtelenségre, vagy bármilyen más kezelés. De ha ez a subluxáció bármilyen gyakorisággal történik, akkor meg kell erősítenie a régió izmait, hogy megakadályozza annak ismételt előfordulását.
Néha a váll elmozdulása is okozhat némi sérülést a rotátor mandzsetta inakban, és fizioterápiát igényel a gyógyuláshoz. Meg lehet tudni, hogy ezek az inak érintettek-e, ha a fájdalom a vállmozgás teljes helyreállítása után is fennáll.
A váll diszlokációjának típusai
A váll elmozdulásának jelei és tünetei
A váll diszlokációjának jelei és tünetei a következők:
- Súlyos fájdalom a vállban, amely sugározhat a karba és befolyásolhatja a nyakat,
- Az egyik váll különbözhet a másiktól, magasabb vagy alacsonyabb;
- Képtelenség mozgásokat végrehajtani az érintett karral.
Általában az illető ellenkező kézzel tartja a vállát, mert tudja, hogy a váll megmozdult, de a pontos diagnózist szakembernek kell felállítania. Néha szükség lehet röntgenvizsgálat elvégzésére a sérülés jobb felmérése és annak meghatározása érdekében, hogy van-e valamilyen nagyobb károsodás, például egy csonttöredék az érintett ízületben. Az orvos MRI-t is rendelhet olyan szövetek értékelésére, mint maga az ízületi kapszula, az inak és az ínszalagok.
A következőket kell tennie, ha váll diszlokáció lép fel.
Hogyan kell kezelni
A váll diszlokációjának legmegfelelőbb kezelését az ortopéd orvosnak jeleznie kell, miután megfigyelte a személy életkorát, ízületi helyzetét és egészségi állapotát. A fájdalom enyhítésére az orvos fájdalomcsillapítót vagy gyulladáscsökkentőt írhat fel.
Ideális helyzet a váll rögzítéséhez
Az orvos visszahelyezheti az ízületet a helyére, majd a területet be lehet kötni úgy, hogy a karját a mellkasához helyezi, hogy helyrehozza az érintett szöveteket. Az immobilizáció 3 hétig tartható fenn, a személy korától, egészségi állapotától és általános egészségi állapotától függően.
Az immobilizáció eltávolítása után szükség lehet a mozgások helyreállítására az elvégzett szakaszokon keresztül, tiszteletben tartva a fájdalomhatárt. Bizonyos esetekben, amikor a korlátozás nagy, fizikoterápiára lehet szükség az izmok megerősítéséhez és az epizód újbóli megakadályozásához.
A műtét fiatalok vagy sportolók számára javallt, különösen akkor, ha a glenohumeralis ajakon, az ízületi tok lazaságán vagy a váll inakon valamilyen elváltozás tapasztalható ezeknek a szöveteknek a helyreállítása érdekében, és megakadályozza a jövőbeni diszlokációkat azoknál az embereknél is, akiknek évente több diszlokációs vagy subluxációs epizódja van. A műtétet általában artroszkópiával végzik, mert a gyógyulás gyorsabb, de mindenesetre néhány hónapig gyógytornára van szükség, amíg a váll integritása és dinamikája teljesen helyre nem áll.
A fizikai aktivitást gyakorló emberek számára az első hónapban nem ajánlott a sérült kar és váll edzése, csak fizikoterápiás gyakorlatok elvégzése. A sportolók általában 5 vagy 6 hónapos elmozdulás után térnek vissza a versenyre.
Immobilizálás vagy műtét után jelzik a mozgástartomány, az izomerő helyreállítására és a vállízület stabilizálására, megakadályozva a további elmozdulásokat. A gyógytornásznak értékelnie kell a személyt, és meg kell jelölnie a legmegfelelőbb fizikoterápiás kezelést, mert ez személyenként eltérő lehet. A foglalkozások általában 3 héttel a sérülés után kezdődnek, és hónapokig is eltarthatnak, különösen, ha műtétet végeznek.
A fizioterápiás kezelés a fájdalomcsillapítás, a mozgástartomány növelése, a sebgyógyulás, az izmok erősítése és a vállízület stabilizálása stratégiák alkalmazásával végezhető. Néhány hasznos kezelés az izomlazítás, a myofascialis felszabadítás kézzel, teniszlabda, merev habgörgő vagy vákuumterápia. A karizmok minden irányú nyújtási gyakorlatait, valamint a nyakrész trapéziusát fokozatosan be kell illeszteni a kezelés néven ismert rugalmas szalaggal ellátott gyakorlatokba, hogy apránként növeljék az izomellenállást.
A váll stabilizálásához, amikor nincs több fájdalom, és fájdalom és mozgáskorlátozás nélkül is el lehet végezni a gyakorlatokat a rugalmas szalaggal, propriocepciót és klinikai pilates gyakorlatokat lehet bevezetni.