Tartalom
A ráncok a bőr öregedésének jelei, amelyek első jeleit 30 év körül kezdik mutatni, amikor a bőr rugalmas és kollagén rostjai mennyiségükben csökkennek, a bőr vékonyabbá és petyhüdtebbé válik.
Az első ráncok a ráncok kifejezése, például aggodalomra adnak okot, és mozogáskor az ajkak és a homlok körül jelennek meg, de 40 év után még mozdulatlan arccal, a szem körül is megjelennek és az álla, és az évek során romolhat, amíg el nem éri az arc, a nyak és a nyak nagy részét.
Így a felmerülő ráncok fő típusai:
- I. típus: vannak olyan kismértékű változások, amelyek az arckifejezéseknél jelentkeznek, és még nem tekinthetők ráncoknak, amelyek 20–30 éves kor között észrevehetőek lehetnek az arc olyan régióiban, amelyek kifejezik;
- II. Típus: 30 vagy 40 év múlva jelenik meg, ahogy az arc mozog, aggodalom, mosoly és kifejezések pillanatában, és gyakoribbak az ajkak, a száj és a homlok környékén;
- III. Típus: rögzített ráncok, amelyek pihent arccal is megjelennek, és a bőr elvékonyodása miatt 50 éves kor után vékonyak vagy apró hullámokkal járnak. Ezek olyan ráncok, amelyeket már nem lehet álcázni sminkkel, és elkeseredett vagy fáradt megjelenést kölcsönözhetnek az arcnak, amelyek főleg a szem körül, a homlokon és a szemöldök között jelennek meg;
- IV. Típus: 60 vagy 70 éves kor után mély ráncok, amelyek állandóak a vékony bőrt lehúzó gravitáció miatt. Általában az áll oldalán, a nyakon, a fülek előtt jelennek meg, és már nem titkolják őket sem krémek, sem sminkek.
A ráncok kifejező vonalakkal is kialakulhatnak az ember által többször fenntartott valamilyen mozgás vagy arckifejezés miatt, ezért fontos elkerülni az arc izmainak túlterhelését a túlzott feszültség, alvás közbeni bármilyen helyzet miatt, megpróbálni például látni vagy megvédeni magát a naptól.
Hogyan kell kezelni
A ráncok ideális kezelése attól függ, hogy milyen stádiumban vannak, olyan lehetőségekkel, mint hámozás, rádiófrekvenciás foglalkozások vagy glikolsav krém, amelyet a bőrgyógyász ír fel, kifejező ráncok kezelésére, vagy lézeres eljárásokra, botox alkalmazásra vagy műtétre műanyag például a mélyebb ráncok ellen. A legjobb módszer megtalálásához lásd a ránckezelést.
Néhány házi vagy természetes módszer lehet opció, például természetes teák és krémek használata. Nézze meg a természetes receptet a ráncok ellen.
Hogyan kerülhető el
A ráncok elkerülhetetlenek, mivel a test természetes öregedése miatt keletkeznek. Ennek kezdete és súlyossága azonban változhat az adott személy genetikájától, de életstílustól függően is. Így a ráncok megjelenésének elkerülése érdekében:
- Kerülje a dohányzást vagy a tartózkodást füstös környezetben;
- Gyakorolja a fizikai aktivitást;
- Tartson egészséges, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrendet, amely zöldségekben van;
- Készítsen kollagénpótlást étellel, például zselatinnal vagy gyógyszertárakban értékesített kapszulákban;
- Kerülje a túlzott napsugárzást;
- Védje magát a naptól fényvédővel, kalapkal és szemüveggel;
- Tartsa hidratált bőrét sok folyadék fogyasztásával.
Vannak olyan kozmetikai krémek, amelyek segítik a bőr hidratálását és az expressziós vonalak elkerülését, általában gyógyszertárakban vagy kozmetikai üzletekben kaphatók. Tanuld meg kiválasztani a legjobb ránctalanító krémet a bőröd számára.