Tartalom
Az orrdugulás ételek:
- forró teák, húslevesek vagy levesek, mert ezek folyékonyabbá teszik a váladékot;
- fűszeres ételek, mivel ezek segítik az orrjáratok kinyitását, mint például a chili paprika.
Az allergiás reakció következtében orrdugulása is lehet, és az ételallergiákért általában felelős ételek a következők:
- pasztőrözött tejtermékek;
- főtt tojás;
- földimogyoró, kesudió vagy pekándió vagy pará, dió, mandula, mogyoró;
- búza;
- Szója;
- "Tenger gyümölcsei.
Annak megerősítésére, hogy ezek közül az egyik étel okoz-e orrdugulást, kizárhatja az egyiket egy hétre, és ellenőrizheti, hogy javul-e az orrdugulás.
Ajánlott ételek Kerülendő ételek
Az étrendi változások segíthetnek az orrdugulás csökkentésében, különösen akkor, ha a beteg általában egészségesnek érzi magát, és csak orrdugulása van, nátha, influenza vagy fertőzések, például orrmelléküreg-gyulladás esetén azonban fontos konzultálni az orvossal és bevenni azokat a gyógyszereket, amelyek jelzett.
Hasznos Linkek:
- Orrdugulásgátló
- Házi készítésű orrdugulásgátló
Készítette: Tua Saúde Szerkesztőség