Tartalom
A gyenge és vékony haj megoldása a keratin és fehérje alapú hajtermékek használata, havonta legalább háromszor. Néhány jó termék a Maxsther márka kondicionáló helyreállító maszkja és a Redken's Time reset korrekciós védelem.
A fent említett termékek képesek javítani a szálak megjelenését, megerősítik őket, nagyobb hangerőt és fényt kölcsönöznek.
Az évek során a haj is öregszik, egyre vékonyabb, gyengébb és törékenyebb lesz. Ez annak is köszönhető, hogy drasztikusan csökken a hormonok száma, amelyet egy nő teste szenved a menopauza miatt. Ezért a hormonpótló terápia a haj szépségének is kedvez, ebben a konkrét esetben.
Az étel a haj másik fontos tényezője, ezért ajánlott naponta 1 kanál búzacsírát fogyasztani. A haj erősítése mellett a körmök is erősebbek lesznek, kevésbé törnek.
Ezenkívül fontos elkerülni az éjszakai hajmosást, mivel a nedves fejbőrrel való alvás elősegíti a haj törését és a korpásodás növekedését.
Készítette: Tua Saúde Szerkesztőség