Tartalom
A nagy szív, más néven kardiomegalia tünetei a szívizom tágulásához kapcsolódnak, amely a vér felhalmozódását okozza a szívben, a vénákban és a tüdőben, olyan tüneteket okozva, mint:
- Légzési nehézség, amely az idő múlásával rosszabbodik;
- A lábak duzzanata napközben;
- Szívdobogás vagy szívritmuszavar.
Általában a kardiomegália egy másik betegség következménye, például szívelégtelenség vagy magas vérnyomás, ezért az összes tünet kiküszöbölése érdekében nagyon fontos, hogy konzultáljon egy kardiológussal az egyes esetek megfelelő kezelésének megkezdéséhez, amely magában foglalhatja a gyógyszeres kezelést is. , életmódbeli változások vagy műtét.
Normál szív Tágult szív
Hogyan lehet enyhíteni a kardiomegalia fő tüneteit
1. Légzési nehézség
A légzési nehézség az egyik leggyakoribb tünet a kardiomegáliában szenvedő betegeknél, mert a tüdő közelében felhalmozódó vér miatt a folyadék bejut a pulmonalis alveolusokba, ami légszomjat okoz, különösen edzés közben.
A légszomj érzésének enyhítése érdekében mindig a kardiológus által felírt gyógyszereket kell szednie, különös tekintettel a vizelethajtókra, például a furoszemidre vagy a spironolaktonra, mivel ezek segítenek a vizeletben felesleges folyadékmennyiség megszüntetésében, megakadályozva a tüdőbe jutást. Ezenkívül fontos:
- Kerülje a sóban gazdag ételek, például kolbászok, készételek vagy harapnivalók fogyasztását: ezek az ételek még gyógyszerek szedése esetén is elősegítik a folyadék felhalmozódását;
- Rendszeresen végezzen könnyű testmozgást, például gyaloglás vagy vízi aerobic: mivel az orvos felszabadítja, a testmozgás nagyszerű módja a vér keringésének fenntartásában, megakadályozva a tüdőben történő felhalmozódását;
- Alvás kissé megemelkedett ágyfejjel: amellett, hogy elkerüli a folyadék felhalmozódását a tüdőben, csökkenti a mellkason belüli nyomást, megkönnyítve a légzőizmok munkáját;
Ezenkívül bizonyos esetekben az orvos javasolhatja a légzőszervi gyógytorna elvégzését is, amely a gyógytornász által irányított gyakorlatsorozatból áll, amely segít a légutak nyitottabbá tételében, megkönnyíti a légzést és enyhíti a légszomj érzését.
2. A lábak duzzanata
A lábak duzzanata a vénákban lévő vér felhalmozódása miatt következik be, amelynek következtében a vérben lévő folyadék a szövetekbe kerül, és túlzott duzzanatot okoz. Ez a duzzanat főleg a lábakban fordul elő, mert a vér számára nehezebb visszatérni a szívbe, azonban a test bármely pontján előfordulhat.
Ezért a lábak duzzadásának csökkentése érdekében ajánlott:
- Ne maradjon ugyanabban a helyzetben 30 percnél tovább: például a hosszú ideig tartó állás vagy az ülés megkönnyíti a vér felhalmozódását a lábakban, mert a vénáknak nehezebb a vért a szívbe juttatni;
- Emelkedő lábak a nap végén 20 percig, a lábakat egy párnán pihentetjük: segít a lábak vénáiban visszavezetni a vért a szívbe;
- Előnyben részesítse a vizelethajtó ételeket, például a vízitorma, a spenót vagy a dinnye: ezek segítenek növelni a vizelet mennyiségét, és ezért elősegítik a felesleges folyadékok eltávolítását; Lásd a teljesebb listát: Diuretikus ételek.
- Vegyük a kardiológus által felírt gyógyszereket, például a Digoxint vagy a vérnyomáscsökkentőt: ezek segítik a szív nagyobb munkáját, lehetővé téve a vér könnyebb pumpálását és megakadályozva a lábakban való felhalmozódását.
A lábak duzzadásának gyors enyhítésére használható másik technika a nyirokelvezetéses masszázs. Így kell csinálni: Nyirokelvezetés.
3. Szívdobogás és szívritmuszavar
A szívdobogás és a szívritmuszavarok a kardiomegalia legritkább tünetei, amelyek a szívizom összehúzódásának hiánya miatt következnek be, így például a kellő oxigénellátás érdekében gyakrabban kell verni.
Általában, ha a betegnek szívdobogása vagy aritmiája van, konzultálnia kell a kardiológussal, hogy a problémát speciális gyógymódokkal kezdje meg, például az amiodaronnal vagy az adenozinnal, amelyek segítenek a szív normális ütemben verni.
A gyógyszeres kezelés mellett fontos még a könnyű testmozgás, a túlzott stressz elkerülése és olyan anyagok fogyasztása, amelyek növelhetik a szívizom munkáját, például kávé, cigaretta vagy alkohol.
Készítette: Tua Saúde Szerkesztőség