Tartalom
A hólyag tenesmusát a gyakori vizelési inger és a húgyhólyag teljes kiürítésének hiánya jellemzi, ami kényelmetlenséget okozhat, és közvetlenül zavarhatja a személy mindennapi életét és életminőségét, mivel úgy érzik, hogy szükség van a mosdóba, bár a hólyag nincs tele.
A hólyag tenesmussal ellentétben a végbél tenesmust a végbél irányításának hiánya jellemzi, ami gyakori evakuálási késztetéshez vezet, még akkor is, ha nincs széklet, amelyet megszüntethetne, és általában bélproblémákkal függ össze. Értse meg, mi a végbél tenesmus és mi a fő oka.
A hólyag tenesmusának fő okai
A hólyag tenesmusa gyakoribb az idősebb embereknél és nőknél, és a következők miatt fordulhat elő:
- Húgyúti fertőzések;
- Intim herpesz;
- Hüvelygyulladás, nők esetében;
- Vesekő;
- Alacsony hólyag, más néven cystocele;
- Túlsúly;
- Hólyagdaganat.
A hólyag tenesmusának fő tünete a gyakori pisilés, még akkor is, ha a hólyag nincs tele. Általában a vizelés után az embernek az az érzése marad, hogy a hólyag nem teljesen kiürült, emellett vizeletürítéskor fájdalom és a húgyhólyag kontrolljának elvesztése is előfordulhat, ami vizeletinkontinenciát eredményezhet. További információ a vizeletinkontinenciáról.
Hogyan történik a kezelés
A hólyag tenesmus kezelésének célja a termelt vizelet mennyiségének csökkentése és ezáltal a tünetek enyhítése. Ezért ajánlatos csökkenteni az alkoholtartalmú italok és a koffein bevitelét, mivel ezek serkentik a vizeletképződést, és ha túlsúlyosak vagyunk, fogyasszunk el egészséges táplálkozás és fizikai tevékenységek révén, mivel a zsírfelesleg nyomást gyakorolhat a hólyag, ami hólyag tenesmust eredményez.
Javasolt olyan gyakorlatok gyakorlása is, amelyek erősítik a medencefeneket, például Kegel-gyakorlatok, mivel lehetséges a hólyag szabályozása. Tanulja meg, hogyan kell gyakorolni a Kegel-gyakorlatokat.
Készítette: Tua Saúde Szerkesztőség