Tartalom
A méhpempő nagyszerű otthoni gyógymód az akut miokardiális infarktus megelőzésében. Ez azért van, mert javítja az erek rugalmasságát.
Hozzávalók
- 1 liter méhméz
- 20g méhpempő
Előkészítési mód
Hígítson fel 20 g tiszta méhpempőt 1 liter méhből, és vegyen be napi 4 evőkanálnyi gyümölcsöt, például gyümölcslevek, tej vagy joghurt édesítésére.
A méhpempő képes fenntartani az erek falának rugalmasságát, ellenállóbbá téve, nagy segítséget nyújtva az infarktus megelőzésében.
Fogyasztása azonban nem zárja ki az egyéb óvintézkedések megtételének szükségességét, például a zsíros ételek, különösen az állati eredetű ételek és a sült ételek, tejtermékek, kávé vagy csokoládé bevitelének csökkentését; mérsékelt gyakorlatokat végezzen, amelyek ösztönzik az izzadást és főként a stressz ellen küzdenek; és ha dohányos, hagyja abba a dohányzást.
Hasznos Linkek:
Készítette: Tua Saúde Szerkesztőség