Tartalom
Kiváló otthoni gyógymód a rándulások számára a merülő fürdő meleg vízzel, valamint a rozmaring és a levendula illóolajaival, mert ezek nyugtató, relaxáló és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, nagyon hatékonyak a ficamok és más ízületi problémák, például ízületi gyulladás és arthrosis.
Hozzávalók
- 3 csepp rozmaring illóolaj
- 3 csepp levendula illóolaj
- 2,5 l vizet
Előkészítési mód
Töltsön meg egy medencét meleg vízzel, és adja hozzá az illóolajokat. Ha a rándulás a láb, helyezze az edénybe, és áztassa körülbelül 10 percig. Ha az érintett ízület más helyen van, nedvesítsen meg egy törülközőt az otthoni gyógymóddal, és készítsen borogatást az adott idő alatt.
Amellett, hogy az érintett régiót áztatja ebben a megoldásban, fontos, hogy betartsa az orvos vagy a gyógytornász összes útmutatását a tünetek teljes remissziójához.
Lásd még: A boka ficamának otthoni kezelésének lépései.
Készítette: Tua Saúde Szerkesztőség