Tartalom
A niacin egy B-komplex vitamin, amely a trigliceridek csökkentése mellett segít megelőzni és kezelni a pellagra-t.
Használata csak táplálkozási szakember ajánlására és általában vérvizsgálat után történhet. A niacin megvásárolható az egészséges élelmiszerboltokban.
Mire való
A niacin a pellagra megelőzésére és kezelésére szolgál, és nagy dózisban, napi 1-3 g-ban alkalmazva elősegíti a koleszterin és a trigliceridszint csökkentését, és ezekben az esetekben orvosi megfigyelés alatt kell tartania a kiegészítést.
Ár
A niacin ára körülbelül 50 reál.
Hogyan kell használni
Táplálék-kiegészítőként napi 15-20 mg niacint vehet fel felnőtteknek, és 5-20 mg naponta gyermekeknek. A pellagra felnőttek kezelésére napi 10-20 mg, gyermekeknél napi 300 mg adagot kell bevenni. A niacint étkezés közben vagy után kell bevenni.
Mellékhatások
A fő mellékhatások közé tartozik a viszketés, égő érzés vagy tűk a bőrön, bőrpír és hányinger.
Ellenjavallatok
A niacin betegtájékoztatója nem említ ellenjavallatokat, de a niacin fokozhatja a lovastatin, a pravastatin, a szimvasztatin és az alkohol mellékhatásait.
A kezelés kiegészítésének néhány módja a következő:
- B3-vitaminban gazdag ételek
- B3-vitamin
Készítette: Tua Saúde Szerkesztőség