Tartalom
A jázmin gyógynövény, más néven sárga jázmin, fehér jázmin, kínai jázmin vagy jázmin, lazító hatása miatt széles körben használják a stressz csökkentésére.
Tudományos neve: Jasminum officinalis és megvásárolhatók egészséges élelmiszerboltokban, utcai piacokon és gyógyszertárakban. Ezenkívül néhány piacon jázmin tasak található.
Mire való a jázmin
A jázmint bőrviszketés, fejfájás, depresszió, izomösszehúzódás és irritáció kezelésére használják.
Jázmin tulajdonságai
A jázmin tulajdonságai közé tartozik afrodiziákum, antiszeptikus, nyugtató, bőrpuhító, fiatalító, relaxáló és élénkítő hatás.
Hogyan kell használni a jázmint
A jázmin használt részei a virága és az illóolaj, amelyekből krémeket, olajokat és teát készítenek.
- Jázmin tea: tegyen egy tasakot egy liter forrásban lévő vízbe, és hagyja állni 10 percig. Ezután vegye ki a tasakot, és igyon naponta 3 csészét.
A jázmin mellékhatásai
A jázmin mellékhatásait nem találták.
A jázmin ellenjavallatai
A jázmin használatának nincs ellenjavallata, de ha bármilyen bőrbetegsége van, akkor a növény illóolajának használata előtt konzultáljon orvosával.
Ezenkívül a jázmin illóolaj kellemes aromája és pihentető tulajdonságai miatt pihentető masszázsokban is használható, ide kattintva megtanulhatja, hogyan kell ezt a típusú masszázst végezni.
Készítette: Tua Saúde Szerkesztőség