Tartalom
A keserű narancs tea kiváló otthoni gyógymód a fogyáshoz, mivel a héja fehérebb részében természetesen megtalálható a Synephrine, egy termogén anyag, amely felgyorsítja a testet, és elősegíti a zsírsejtek pusztulását. Ezenkívül vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik a duzzanatok és az antioxidánsok ellen, amelyek megakadályozzák a sejtek öregedését.
Hogyan készítsünk keserű narancs teát
A keserű narancs tea elkészítéséhez napi 2 vagy 3 evőkanál keserű narancshéjat kell használni minden liter forrásban lévő vízben.
Ha hozzáadunk például egy csipet cayenne borsot vagy porított gyömbért, az még jobban felgyorsítja az anyagcserét, hogy gyorsabban fogyjon.
Előkészítési mód:
- Helyezze a növény száraz leveleit egy serpenyőbe 1 liter forrásban lévő vízzel, és hagyja 15-20 percig forralni közepes lángon. Ez idő után kapcsolja le a tüzet, fedje le és hagyja állni 10-15 percig.
- Ivás előtt szűrjük le, és adjunk hozzá egy teáskanál mézet és egy fahéjat, hogy édesítsük és ízesítsük, ha szükséges.
Az álmatlanság kezelésére ajánlott 2 csésze ilyen teát inni este, nyugodtan és pihentetően lefekvés előtt.
A keserű narancs gyógynövény, más néven savanyú narancs, ló narancs és porcelán narancs, amely különféle problémák kezelésére szolgál, például elhízás, székrekedés, gyenge emésztés, gáz, láz, fejfájás vagy álmatlanság például. Tudjon meg többet a keserű narancsról.
Készítette: Tua Saúde Szerkesztőség