Tartalom
A terhes nők számára tiltott ételek a következők:
- Alkoholos italok, amelyek késleltethetik a csecsemő növekedését és fejlődését;
- Diétás vagy könnyű ételek vagy más, mesterséges édesítőszereket tartalmazó ételek;
- Ritka hús és tojás, nyers hal és pasztörizálatlan tej és származékai;
Egyes orvosok és táplálkozási szakemberek úgy vélik, hogy ezek az ételek tilosak a terhes nők számára az anya és a baba egészségének megőrzése érdekében. Nézze meg azt is, hogy a terhes nő melyik teát nem tudja bevenni.
Fontos, hogy kerüljük az alul főtt ételek fogyasztását, mint az alul főtt hús, a nyers hal, a nyers tojással készült édesség, a tej és a pasztörizálatlan származékok, mert ezek az ételek növelhetik az étkezés esélyét Salmonella, ami gasztroenteritist okozhat, Toxoplasma Gondii, amelyek kialakulási problémákat okozhatnak a csecsemőben vagy más egészségre káros baktériumok, például a listeriosist okozó baktériumok, amely olyan betegség, amely vetélést, koraszülést és fertőzéseket okozhat a csecsemőben, például agyhártyagyulladás.
A toxoplazmózistól nem védett terhes nők esetében a terhesség tiltott ételei között lesznek héjas gyümölcsök és nem jól mosott zöldségek is.
Készítette: Tua Saúde Szerkesztőség