Tartalom
A 6 perces sétateszt elvégzése jó módszer annak a személynek a légzési, szív- és anyagcsere-képességének felderítésére, akinek olyan állapota van, mint például szívelégtelenség, krónikus obstruktív tüdőbetegség, vagy például műtötték a szívet vagy a tüdőt.
A vizsgálat fő célja annak ellenőrzése, hogy az adott személy 6 percig képes-e egymás után gyalogolni, és a szív és a légzés működésének felmérése érdekében meg kell mérni a személy pulzusát és nyomását a vizsgálat elvégzése előtt és után.
Mire való
A 6 perces járásvizsgálat a szív és a légzés kapacitásának értékelésére szolgál a következő helyzetekben:
- Tüdőtranszplantációs műtét után
- Bariatri műtét után;
- Szívelégtelenség;
- COPD esetén;
- Cisztás fibrózis;
- Fibromialgia;
- Pulmonális hipertónia;
- Tüdőrák.
A vizsgálatot étkezés után legalább 2 órával el kell végezni, és az illető a szokásos módon folytathatja gyógyszerének szedését. A ruhának kényelmesnek kell lennie, és tornacipőt kell viselni.
Hogyan történik a teszt
A teszt elvégzéséhez 10 percig kell ülni és pihenni. Ezután megmérik a nyomást és a pulzust, majd meg kell kezdeni a sétát egy legalább 30 méter hosszú sík helyen, az időzítéshez szükséges 6 perc alatt. A tempónak a lehető leggyorsabbnak kell lennie, futás nélkül, de folyamatosan.
Ideális esetben az illetőnek képesnek kell lennie arra, hogy 6 percig normálisan járhasson megállás nélkül, de szabad megállni, hogy lélegezzen vagy falat érjen, és ha ez megtörténik, az orvos megkérdezheti, hogy azonnal le akarja-e állítani a vizsgálatot, vagy folytatni kívánja-e.
A 6 perc elérésekor az illetőnek le kell ülnie, és azonnal meg kell mérni a nyomást és a pulzust, és a terapeutának meg kell kérdeznie, hogy az illető nagyon fáradt-e vagy sem, és meg kell mérni a megtett távolságot is. Ezeknek az értékeknek az új mérését a 7., 8. és 9. percben kell elvégezni, röviddel a teszt befejezése után.
A tesztet 1 hétnél rövidebb időn belül újra el kell végezni, és az eredményeket össze kell hasonlítani, mert az értékek helyesebbek.
Amikor nem hajtja végre a tesztet
A sétatesztet nem szabad instabil angina esetén kapni, amikor az illetőnek 20 percnél hosszabb ideig tartó mellkasi fájdalma van, vagy 30 napnál rövidebb ideig tartó szívroham esetén.
További helyzetek, amelyek megakadályozhatják ennek a tesztnek a teljesítését, a pulzusszám 120 bpm felett, a szisztolés nyomás 180 felett és a diasztolés nyomás 100 Hgmm felett.
A vizsgálatot le kell állítani, ha a személy:
- Mellkasi fájdalom;
- Légszomj;
- Izzad;
- Sápadtság;
- Szédülés vagy
- Coimbra.
Mivel ez a teszt növelheti a vérnyomást és a pulzusszámot, ha felmerül a gyanú, hogy az illető rosszul érezheti magát vagy szívrohama lehet, a vizsgálatot a kórházban, a kórházi kezelés ideje alatt, vagy egy olyan klinikán kell elvégezni, ahol azonnali segítség nyújtható, szükség esetén. Annak ellenére, hogy testgyakorlati teszt, gyakorlatilag nem regisztráltak haláleseteket a teszt miatt.
Referenciaértékek
A referenciaértékek a szerzőtől függően nagyon változnak, ezért a személy értékelésének legjobb módja az, ha kétszer, kevesebb mint 7 napos különbséggel végezzük el a tesztet, és összehasonlítjuk az eredményeket. A személynek jelentenie kell, hogy érzi magát, mihelyt a teszt befejeződik, ami segít meghatározni motoros és légzési képességének szintjét. Borg iskolája a légszomj szintjének felmérését szolgálja, amelyet az ember tapasztalhat, és 0 és 10 között mozog, ahol nulla: Nincs légszomjam, és 10: lehetetlen tovább járni.