Tartalom
Az éjszakai izzadásnak, amelyet éjszakai izzadásnak is neveznek, több oka lehet, és bár nem mindig aggasztó, egyes esetekben betegség jelenlétére utalhat. Ezért fontos megjegyezni, hogy mely helyzetekben fordul elő, és ha más tünetek is kísérik, például láz, hidegrázás vagy fogyás, mivel ez a környezet vagy a test éjszakai hőmérsékletének egyszerű emelkedéséből, valamint hormonális vagy anyagcsere, fertőzések, neurológiai betegségek vagy akár rák.
Nem szabad megfeledkeznie a hiperhidrózisról sem, amely a verejtékmirigyek túlzott izzadásképződése, amely elterjedt a testben, vagy a kézben, a hónaljban, a nyakon vagy a lábakon helyezkedik el, de amely a nap bármely szakában bekövetkezik. Tudja, mit kell tennie, ha hiperhidrózisban szenved.
Tehát, mivel az ilyen típusú tüneteknek több oka is van, valahányszor tartósan vagy intenzíven jelentkeznek, fontos, hogy beszéljünk a háziorvossal vagy a háziorvossal, hogy kivizsgálhassuk a lehetséges okokat. Az éjszakai izzadás néhány fő oka:
1. Megnövekedett testhőmérséklet
Amikor a testhőmérséklet emelkedik, akár fizikai aktivitás, akár magas környezeti hőmérséklet, termogén ételek, például bors, gyömbér, alkohol és koffein fogyasztása, szorongás vagy fertőző láz jelenléte, mint pl. például egy influenza, az izzadás a test egyik módjaként jelenik meg, hogy megpróbálja lehűlni a testet, és megakadályozza a túlmelegedést.
Ha azonban nem találunk nyilvánvaló okot, és az éjszakai izzadás eltúlzott, akkor fontos megjegyezni, hogy vannak olyan betegségek, amelyek felgyorsítják az anyagcserét, például például a pajzsmirigy túlműködés, és ezeket meg kell vitatni az orvossal a lehetőségekről.
2. Menopauza vagy PMS
Az ösztrogén és a progeszteron hormon oszcillációi, amelyek például a menopauza idején vagy a menstruáció előtti időszakokban következnek be, szintén képesek növelni a bazális testhőmérsékletet, és hőhullámok és izzadás epizódjait okozhatják, amelyek éjszakai is lehetnek. Ez a fajta változás jóindulatú, és idővel elmúlik, azonban ha ismétlődőek vagy nagyon intenzívek, beszélni kell egy nőgyógyásszal vagy endokrinológussal a tünetek jobb kivizsgálása és a kezelés, például hormonpótló kezelés érdekében.
A férfiak nem mentesek ezektől a tünetektől, mivel az 50 év felettiek mintegy 20% -a andropauzát, más néven férfi menopauzát tapasztalhat, amely a tesztoszteronszint csökkenéséből és a hő mellett éjszakai izzadással járó tanfolyamokból áll, ingerlékenység, álmatlanság és csökkent libidó. Azok, akik tesztoszteronszint-csökkentő kezelés alatt állnak, például prosztatarák miatt, szintén tapasztalhatják ezeket a tüneteket.
3. Fertőzések
Egyes akut vagy krónikus fertőzések izzadást okozhatnak, lehetőleg éjszaka, és a leggyakoribbak közé tartoznak:
- Tuberkulózis;
- HIV;
- Hisztoplazmózis;
- Kokcidiodomikózis;
- Endokarditisz;
- Tüdő tályog.
Általában az éjszakai izzadás mellett ezek a fertőzések lázzal, hidegrázással, fogyással, gyengeséggel vagy ganglionokkal járhatnak az egész testben. Ezen tünetek jelenlétében nagyon fontos a lehető leghamarabb orvosi vizsgálat, és a kezelést az érintett mikroorganizmus típusának megfelelően irányítják, és szükség lehet antibiotikumok, gombaellenes vagy antiretrovirális szerek alkalmazására.
4. Gyógyszerek használata
Egyes gyógyszerek mellékhatásként éjszakai izzadságot mutathatnak, és néhány példa lázcsillapítókra, például Paracetamol, néhány magas vérnyomáscsökkentő és néhány antipszichotikum.
Ha az ilyen gyógyszereket használó emberek éjszaka izzadási epizódokat tapasztalnak, használatukat nem szabad megszakítani, hanem meg kell beszélni az orvossal, hogy más gyakoribb helyzeteket értékeljenek, mielőtt a gyógyszer megvonására vagy megváltoztatására gondolnának.
5. Cukorbetegség
Nem ritka, hogy az inzulinkezelésben szenvedő cukorbetegek éjszaka vagy kora reggel hipoglikémiás epizódokat tapasztalnak, és nem érzik magukat, mert alszanak, csak izzadságot észlelnek.
Az ilyen típusú, egészségre veszélyes epizódok elkerülése érdekében fontos, hogy beszéljen orvosával, hogy értékelje az adagok vagy a gyógyszerek típusának beállításának lehetőségét, és kövessen néhány tippet, például:
- Lefekvés előtt ellenőrizze a vércukorszintet, mintha túl alacsony lenne, egészséges harapnivalóval kell korrigálni;
- Inkább gyakorolja a fizikai tevékenységeket a nap folyamán, és soha ne hagyja ki a vacsorát;
- Kerülje az alkoholos italok éjszakai fogyasztását.
A hipoglikémia izzadást okoz, mivel a hormonok felszabadulásával aktiválja a szervezet mechanizmusait a glükóz hiányának ellensúlyozására, ami izzadást, sápadtságot, szédülést, szívdobogásérzést és hányingert eredményez.
6. Alvási apnoe
Az alvási apnoe-ban szenvedő betegeknél az éjszaka folyamán csökkent a vér oxigénellátása, ami az idegrendszer aktivációjához vezet és éjszakai izzadást okozhat, emellett nagyobb az esély a magas vérnyomás, a szívritmuszavarok és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulására.
Ez a betegség olyan rendellenesség, amely pillanatnyi légzési szünetet vagy nagyon sekély légzést okoz alvás közben, ami horkolást és egy kis pihentető pihenést eredményez, ami például napközbeni álmosságot, koncentrációs nehézséget, fejfájást és ingerlékenységet okoz. . Nézze meg, hogyan lehet azonosítani és kezelni az alvási apnoét.
7. Neurológiai betegségek
Néhány embernél előfordulhat az autonóm idegrendszer zavara, amely felelős az akarattól nem függő funkciók, például a légzés, a szívverés, a vérnyomás, az emésztés vagy a testhőmérséklet ellenőrzéséért.
Ez a fajta változás az úgynevezett dysautonomiához vezet, és olyan tüneteket okoz, mint izzadás, ájulás, hirtelen nyomásesés, szívdobogásérzés, homályos látás, szájszárazság és intolerancia olyan tevékenységekkel szemben, mint a hosszú ideig tartó állás, állás vagy járás.
Ennek az autonóm idegrendszernek a változásai számos okból eredhetnek, főként neurológiai betegségek esetén, mint például Parkinson-kór, sclerosis multiplex, transzverz myelitis, Alzheimer-kór, daganat vagy agytrauma, más genetikai, szív- és érrendszeri vagy endokrin betegségek mellett.
8. Rák
A rák egyes fajtáinak, például a limfómának és a leukémiának gyakori tünete lehet az éjszakai izzadás, a fogyás, a nyirokcsomók megnagyobbodása, a vérzés kockázata és az immunitás csökkenése mellett. Izzadás neuroendokrin daganatokban is előfordulhat, például pheochromocytoma vagy carcinoid tumor esetén, amelyek stimulálják a neurológiai választ aktiváló hormonok felszabadulását, például szívdobogást, izzadást, arc kipirulást és magas vérnyomást okozva.
A kezelést az onkológusnak kell irányítania, és egyes esetekben az endokrinológusnak kell követnie olyan kezelésekkel, amelyek műtétet és kemoterápiát is magukban foglalhatnak, például a daganat típusától és az állapot súlyosságától függően.