Tartalom
Ez az ananászlé káposztával, körtével és citrommal kiváló otthoni gyógymód az energia és a fizikai hajlandóság növelésére, valamint erős antioxidáns, amely lehetővé teszi a méreganyagok, zsírok és szennyeződések eltávolítását a szervezetből.
Hozzávalók
- 250 g ananász
- 2 körte
- 1 kelkáposzta levél
- ½ citromlé
- 200 ml vizet
- ízlés szerint cukor vagy stevia
Előkészítési mód
Vágja apróra az ananászt, hámozza meg a körtét, távolítsa el a magjaikat, és adja hozzá az összes hozzávalót a turmixgéphez. Igyon legalább 2 pohár ananászlevet naponta, mert amellett, hogy energikus, ez a gyümölcslé frissítő, ideális a forró nyári napokon történő iváshoz.
Készítette: Tua Saúde Szerkesztőség