Tartalom
A gonartrózis térdízületi arthrosis, gyakori 65 év feletti embereknél, bár a menopauza idején a nők a leginkább érintettek, amelyet általában valamilyen közvetlen trauma okoz, például egy bukás, amelyben az illető térdre esik például a földön.
A gonartrózis a következő kategóriákba sorolható:
- Egyoldalú - amikor csak 1 térdet érint
- Kétoldalú - amikor mindkét térdet érinti
- Elsődleges - amikor nem találja az okát
- Másodlagos - amikor például túlsúly, közvetlen trauma, elmozdulás vagy törés okozza.
- Osteophytákkal - amikor az ízület körül kis csont kalluszok jelennek meg
- Csökkentett intraartikuláris térrel, amely lehetővé teszi a combcsont és a sípcsont érintkezését, intenzív fájdalmat okozva;
- Subchondralis sclerosis esetén, amely akkor fordul elő, amikor a combcsont vagy a sípcsont csúcsának degenerációja vagy deformációja van a térd belsejében.
A gonartrózis nem mindig gyógyítható, de a fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel elvégezhető kezeléssel és a napi kezelésekkel csökkenthető a fájdalom, növelhető a mozgás tartománya, javítható a beteg életminősége és közérzete. gyógytorna, amelyet a lehető leghamarabb el kell kezdeni. A kezelési idő nagyban változik egyénenként, de soha nem lehet kevesebb, mint 2 hónap.
A gonartrózis legjobb kezelései
A gonarthrosis mértéke a Kellgreen és Lawrenc osztályozás szerint a következő táblázatban található:
| | A röntgenfelvételen látható gonartrózis-jellemzők | A legjobb kezelés |
| 1. osztály | Kisebb kétes ízületi tér, a szélén lehetséges osteophytával | Fogyás + vízi aerobik vagy súlyzós edzés + gyulladáscsökkentő kenőcsök a fájdalom helyére |
| 2. fokozat | Az ízületi tér lehetséges szűkülete és az osteophyták jelenléte | Gyógytorna + gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító szerek |
| 3. fokozat | Bizonyított ízületi szűkület, többszörös osteophyta, subchondralis sclerosis és csontkontúr deformitás | Fizioterápia + gyógyszeres kezelés + kortikoszteroid infiltráció a térdben |
| 4. fokozat | Súlyos ízületi szűkület, súlyos subchondralis sclerosis, csontkontúr deformitás és több nagy osteophyta | Műtét a protézis térdre helyezésére |
Hogyan áll a Gonarthrosis fizioterápiája
A gonartrózis fizioterápiás kezelését egyénileg kell elvégezni, mert az egyik beteg számára jelzett nem mindig megfelelő a másik számára. De néhány felhasználható forrás a TENS, az ultrahang és az infravörös, ezen kívül a meleg vagy hideg vizes zacskók és a gyógytornász által jelzett gyakorlatok.
Az ízületek mozgósításának és manipulálásának technikái azért is vannak feltüntetve, mert ezek növelik az ízület belső folyadékának termelését, amely belső módon öntözi az ízületet és csökkenti a krónikus fájdalmat. Ha a személynek olyan változásai vannak, mint az egyensúlyhiány, a rossz testtartás és a térd eltérései befelé vagy kifelé, akkor olyan testgyakorlatok alkalmazhatók, amelyek javítják a testtartást és korrigálják ezeket az eltéréseket, például globális testtartási átképzés.
A legmegfelelőbb gyakorlatok azok az izmok erősítése, amelyek rugalmas szalagokkal vagy súlyokkal rendelkeznek, amelyek a személy erejének mértékétől függően 0,5 és 5 kg között változhatnak. A kisebb súly és a nagyobb ismétlés ideális az izommerevség csökkentésére, és elvégezhető a comb elülső, hátsó és oldalsó részének megerősítésére. Végül a comb nyújtása elvégezhető. Lásd néhány példa a térd arthrosis gyakorlataira.
Annak érdekében, hogy a személy járjon és mozoghasson a házban, mankók vagy vesszők ajánlhatók a test súlyának jobb elosztása érdekében, csökkentve a térdre nehezedő nyomást.
A gonartrózis fogyatékosságot okoz?
A 3. vagy 4. fokozatú gonartrózisos emberek nehezen tudnak dolgozni az állandó fájdalom, valamint az állva tartás és a súly megtartásának lehetetlensége miatt, ezért amikor a fizioterápiás kezelés, a gyógyszeres kezelés és a műtét nem elegendő az életminőség helyreállításához, lehetővé tegye azt a munkát, amelyet a személy már végzett, az illető érvénytelennek tekinthető és nyugdíjba vonulhat. De általában a gonartrózis ilyen fokai csak 65 év feletti embereknél fordulnak elő, amikor már nyugdíjas.
Kinek a veszélye a legnagyobb
A nőket általában 45, a férfiak 50 éves kor után érik, de gyakorlatilag minden 75 év feletti idős ember térdízületi artrózisban szenved. Úgy gondolják, hogy a térdízületi arthrosis korán, 65 éves kor előtt jelentkezhet a következő helyzetekben:
- Menopauzás nők;
- Csontritkulásban szenvedők;
- C- és D-vitamin hiánya esetén;
- Túlsúlyos emberek;
- Cukorbetegségben vagy magas koleszterinszintben szenvedők;
- Olyan emberek, akiknek a combizma nagyon gyenge;
- Az elülső keresztszalag szakadása vagy a térdben lévő meniszkusz szakadása esetén;
- Olyan változások, mint a genovaro vagy a genovalgo, vagyis amikor a térd befelé vagy kifelé fordul.
A térdfájdalom és a repedés tünetei például a térd padlón történő zuhanása után jelentkezhetnek. A fájdalom általában némi erőfeszítés vagy fizikai aktivitás során jelentkezik, de előrehaladottabb esetekben szinte egész nap fennmaradhat.
65 évesnél idősebb embereknél a kicsi osteophyták jelenléte, amelyek a térd röntgenfelvételén láthatók, a tünetek nagyobb súlyosságára és a gyógytorna kezelésének szükségességére utalhat, súlyosabb esetekben pedig a protézis térdre helyezésének műtéte jelezni kell.
/como--feito-o-tratamento-para-pneumonia.jpg)
