Tartalom
Az étvágyhiány általában nem jelent egészségügyi problémát, már csak azért sem, mert a táplálkozási igények személyenként változnak, valamint étkezési szokásaik és életmódjuk is befolyásolja közvetlenül az étvágyat.
Ha azonban az étvágyhiány más tünetekkel, például gyors fogyással és hasmenéssel jár, fontos orvoshoz fordulni, hogy kiderüljön az étvágycsökkenés oka és megkezdődjön a megfelelő kezelés.
Ily módon elkerülhető az esetleges szövődmények, például a tápanyagok hiánya és az alultápláltság miatti hormonális változások. Értse meg az alultápláltság egészségügyi következményeit.
Az étvágyhiány fő okai a következők lehetnek:
1. Érzelmi vagy pszichológiai problémák
A depresszió és a szorongás például csökkentheti az ember étvágyát, sőt fogyást és bélproblémákat is eredményezhet.
Ezen pszichológiai rendellenességek mellett az étvágytalanságot az étvágycsökkenés egyik fő okának tekintik, mivel az illető nagyon túlsúlyosnak érzi magát, és fél az evéstől, ami csökkenti az étvágyat. Jobban megérteni, mi az anorexia és hogyan kell kezelni.
Mi a teendő: A legjobb megoldás az, ha pszichológustól vagy pszichiátertől kell segítséget kérni, hogy a depresszió, szorongás, étvágytalanság vagy más pszichológiai probléma azonosuljon és kezelhető legyen. Ezen túlmenően fontos, hogy az illető táplálkozási szakemberrel lépjen kapcsolatba, hogy a táplálkozási igényeinek megfelelő étrendet jelezzék.
2. Fertőzések
A legtöbb fertőzésnek, legyen az bakteriális, vírusos vagy parazita, nincs étvágya, és egyes esetekben gyomor-bélrendszeri tünetek, például hasmenés és hasi fájdalom, valamint láz, hányinger és hányás.
Mi a teendő: ha fertőző betegségekkel kapcsolatos tünetek jelentkeznek, fontos, hogy az infektológushoz vagy a háziorvoshoz forduljanak vizsgálatok elvégzésére, azonosítsák a fertőzés okát, és ezáltal megkezdjék az esetre legmegfelelőbb kezelést, amely magában foglalhatja az antibiotikumok alkalmazását, ill. például vírusellenes szerek.
3. Krónikus betegségek
Az olyan krónikus betegségek, mint a cukorbetegség, a szívelégtelenség, a krónikus obstruktív tüdőbetegség és a rák, étvágytalanság tüneteként jelentkezhetnek.
Konkrétan a rák esetében az étvágyhiány mellett gyors fogyás látható ok nélkül és a vizelet változása. Megtanulják, hogyan lehet azonosítani a rák egyéb tüneteit.
Mi a teendő: Fontos, hogy krónikus betegség gyanúja esetén kérjen útmutatást a háziorvostól. Így lehetséges azonosítani az étvágycsökkenés okát és megkezdeni a megfelelő kezelést, elkerülve a szövődményeket és helyreállítva a személy étkezési vágyát és egészségét.
4. Gyógyszerek használata
Egyes gyógyszerek, például a fluoxetin, a tramadol és a liraglutid mellékhatása az étvágycsökkenés, amely általában a gyógyszer adaptációs fázisa után múlik el, ami nem súlyos, hacsak nem jelennek meg olyan egyéb tünetek, amelyek befolyásolhatják az életminőséget például az alvásváltozás és a fejfájás.
Mi a teendő: Ha az étvágytalanság a gyógyszerek használatával függ össze, és zavarja a mindennapi tevékenységeket, fontos, hogy ezt közöljék a kezelésért felelős orvossal, hogy felmérje annak lehetőségét, hogy a gyógyszert olyan gyógyszerrel helyettesítsék, amelynek nincs ilyen mellékhatása.
5. Legális és illegális drogokkal való visszaélés
Az alkoholtartalmú italok, cigaretták és egyéb gyógyszerek túlzott fogyasztása az étvágyat is csökkentheti, csökkentve, sőt teljesen megszüntetve, emellett egyéb egészségügyi komplikációkat is okozhat, például kémiai függőséget és pszichés rendellenességek kialakulását. Tudja meg, mely betegségek kapcsolódnak a kábítószerrel való visszaéléshez.
Mi a teendő: A legjobb megoldás ezekre az esetekre az ezen anyagok fogyasztásának csökkentése vagy elkerülése, mivel az étvágy rendszeresítésén túl megelőzi a betegségeket, például a zsírmájat, a tüdőrákot és a depressziót.
Mikor kell orvoshoz menni
Ha az étvágyhiány más tünetekkel, különösen a gyors fogyással, émelygéssel, hányással, szédüléssel és hasmenéssel jár, fontos orvoshoz fordulni, mivel ez az állapot súlyos alultápláltsághoz és kiszáradáshoz vezethet.
Az étvágyhiány okának kivizsgálása érdekében az orvos jelezheti olyan vizsgálatok elvégzését, mint például a teljes vérkép, a lipidpanel, a vércukorszint és a C-reaktív fehérje (CRP).
Ezenkívül nagyon fontos, hogy az illető a táplálkozástanácsadótól kérjen tanácsot, miután a diagnózis kizárta a betegségeket és a fertőzéseket, hogy a teljes táplálkozási értékelés révén a szervezet megfelelő működésének visszatéréséhez szükséges tápanyagok biztosíthatók legyenek, amelyek egyes esetekben az étrend-kiegészítők használatára utalhat.