Tartalom
Az étel jó módszer lehet az AIDS kezelésében, mivel hozzájárul az immunrendszer megerősödéséhez, és segít a HIV-vírus elleni küzdelemhez nélkülözhetetlen antiretrovirális gyógyszerek által okozott mellékhatások kontrollálásában és jobb életben élni.
A gyógyszerek használata elengedhetetlen az AIDS kezelésében, mivel csökkentik az opportunista fertőzések esélyét, de az étel ugyanolyan fontos, mert segít megelőzni a krónikus betegségeket, például a cukorbetegséget, a májelégtelenséget vagy a szívbetegségeket, erősíti az immunrendszert, sőt segít minimalizálni az antiretrovirális szerek mellékhatásai, a betegség evolúciójának ellenőrzése és az életminőség javítása.
Alapvető diétás ellátás
Általánosságban az egészséges, változatos és színes étrend ajánlott, és fontos, hogy a testsúlyát jól ellenőrizzék, hogy elkerüljék a túl sok fogyást, az alultápláltságot vagy a túlzott súlygyarapodást, ami növelheti a szív- és érrendszeri szövődmények kockázatát.
Éppen ezért a gyulladáscsökkentő potenciállal rendelkező élelmiszerek, például a narancs, az acerola és a lenmag, valamint az omega 3-ban gazdag élelmiszerek, például a tonhal, a szardínia és a chia fogyasztása erősen ajánlott a máj, a hasnyálmirigy, a szív és a belek védelmére. További példákat itt talál: Élelmiszerek, amelyek segítenek a gyulladás leküzdésében.
A szeropozitív étrend másik fontos pontja a higiénia, a kézmosás és az nagyon jól elfogyasztott ételek. Ez rendkívül fontos, mert csökkenti a mikroorganizmusokkal való szennyeződés kockázatát, mint pl Giardia és Salmonella, és következésképpen a gastroenteritis kockázata. Ezenkívül nagyon fontos kerülni a nyers ételek, például a carpaccio, a sushi, a sült marhahús vagy bármely ritka étel fogyasztását a megfertőződés és a bélfertőzés fokozott veszélye miatt.
Természetes AIDS-gyógymódok
Az echinacea tea napi bevétele ajánlott az immunrendszer javítása érdekében, de bár az orbáncfű, más néven orbáncfű és kert természetes fogyasztása, amely a szorongás, idegesség és depresszió kezelésére javallt, mégsem olyan gyógyszerek szedése esetén ajánlott, mint az Efavirenz, Delavirdine vagy Nevirapine.
Hogyan lehet csökkenteni az AIDS gyógyszerek mellékhatásait
Az antiretrovirális terápiában alkalmazott gyógyszerek kellemetlen mellékhatásainak csökkentése érdekében az étrendet minden bemutatott tünethez hozzá lehet igazítani, hogy ne csökkenjen a táplálkozási állapot és ne garantálódjon a kezelésre adott jó válasz, ezáltal javítva a személy egészségi állapotát.
Tudja, mit kell tennie ezeknek a nemkívánatos hatásoknak a csökkentése érdekében, anélkül, hogy módosítania kellene a gyógyszert:
Mellékhatás | Mit kell tenni |
Hányinger és hányás | Előnyben részesítse a kicsi és gyakori étkezéseket, és kerülje az italokat az étkezés során. |
Kerülje a nagyon meleg ételeket, és inkább a hidegeket. |
Hasmenés | Kerülje a zsíros, nagyon fűszeres és cukros ételeket, például az üdítőket és az ipari gyümölcsleveket. |
Igyon sok folyadékot, például vizet, kókuszvizet vagy házi készítésű szérumot, ha hányást vagy hasmenést tapasztal. |
Fogyasszon alacsony rosttartalmú ételeket, például banánt, hámozott almát, pirítóst, kenyeret, rizst, tésztát és száraz kekszet. |
Étvágytalanság | Fogadjon olyan ételekre, mint a levesek, turmixok és vitaminok, amelyek fogyasztása nem igényel sok erőfeszítést. |
Íz megváltozása | Használjon sok aromás gyógynövényt, például kurkuma, bors, oregánó, kakukkfű, kömény, babérlevél, rozmaring vagy bazsalikom. |
Fájások a szájban és a nyelőcsőben | Kerülje a savas ételeket, például a citrusféléket, az ecetet, a sós vagy a forró fűszeres ételeket. |
Fogyás | Rizslisztet, tejport vagy tejfölt adjunk a leveshez és a mártásokhoz. |
Miért érdemes figyelni a testsúlyára
Akinek HIV-vírusa van, mindig tisztában kell lennie súlyával, hogy elkerülje az akaratlan fogyást és az ebből következő immunrendszer törékenységét, de a túlsúlyt is. Ezért a jó egészségi állapot fenntartása és az étrend-kiegészítők használatának megfontolása érdekében tanácsos 6 havonta ellátogatni a táplálkozási szakemberhez az étrend adaptálásához.
Mivel ugyanúgy, mint az antiretrovirális gyógyszerekkel végzett orvosi beavatkozást a HIV stádiumának megfelelően kell beállítani, az ételt is adaptálni lehet a felmerülő egészségügyi problémák megelőzésére és kezelésére.